当张雪「风」吹到了牛马心口

2026年3月26日 周四 阴

晚上去地市开会，回来晚了，早早记点个人觉得有意思的吧。

上午和某分管领导外出，因为同龄，有些共同话题，聊起了张雪峰。

领导直言看到这个消息时的震惊，说「感觉自己胸口也有些闷，心跳似乎也不太正常了」。我是很能感受到基层小领导的工作压力的，做什么事都冲在前面，很多时候都万分敬佩他们的敬业与拼搏。因为自己做不到，早早就自己关上了向上一步的大门，断了应酬和公关。

我说张雪峰蛮可惜的，他对员工挺好。领导说「是啊，只能卷自己，把自己卷死了」，一声叹息。于是又聊起现在行业的内卷。领导说现在很多行业消费降级，有没有可能是都卷得有消费能力的人，工作忙得连消费的时间与心情都没了。我深以为然。激励员工的手段不是比谁加班更多更晚，而是要在正常的上班时间高效完成工作，现在完全倒过来了，搞得很多人把晚归当成理所当然，白天却慢慢地浪费时间。

又聊起要减员。领导说像我这样的老员工（该是老油条了），也不好开了，我笑言「时刻准备待岗」。况且现在 AI 越来越发展，像我们这些人，所做的工作内容一半以上都可以交给机器人，几乎所有重复性劳动，都不再需要人来操作。所以嘛，下岗似乎是必然的了。

我在想，以后机器人都这么先进了，能替代多少人来完成寻常的工作内容，现在还这么拼命地卷是为了什么呢？国家是有减负的导向的，但是下面呢，可能都在为自己的那点利益打着算盘。但是，当如今张雪峰的风吹到，应该是会有些触动的。

最后，盘点一下今天的学习和锻炼。

英语精听和跟读一共210分钟，明显的感觉是跟读比单听要有效果，但因为好久不开口说了，舌头有点打结，跟不上节奏。明天继续。

早上三遍63式，晚上一小时站睡。早上还可以再加点量，晚上脚底有点麻，特别是前脚掌，肩颈左侧很酸痛，白天似乎感觉到了胯有点酸痛，许是有些效果。

这几天练了练，心态明显有好转，总感觉前途一片光明。